Conseils et astuces pour les jeunes mamans : 8 indispensables à avoir
7 mars 2023Les joies et les épreuves de la maternité sont uniques. Pour bien gérer leurs responsabilités, les jeunes mamans doivent savoir comment organiser leur temps et avoir dans leur sac à main certains objets indispensables. Dans cet article, nous vous proposons des conseils et astuces pour naviguer entre l’ordinaire du quotidien et les surprises chaque jour rencontrées par les jeunes mamans. Nous examinerons 8 choses indispensables dont a besoin une jeune maman pour faciliter sa nouvelle vie en tant qu’adulte et parent.
Les indispensables pour les jeunes mamans
Avoir un nouveau-né est une expérience merveilleuse, mais avec toutes les responsabilités qui viennent avec elle, il est important d’être prêt avant l’accouchement. Il existe de nombreux articles et produits que vous pourriez trouver utiles pour prendre soin de votre bébé et faciliter votre nouvelle vie de jeune maman.
Voici 8 des articles essentiels à avoir lorsque vous êtes une jeune maman :
Sac à langer
Un sac à langer est indispensable pour toutes les sorties avec votre bébé. Assurez-vous d’avoir suffisamment d’espace pour transporter tout ce dont vous avez besoin, y compris des couches, des vêtements de rechange, des jouets et plus encore.
Biberons et tétines
Votre bébé aura besoin d’un bon biberon et d’une série de tétines. Les biberons sont faits en verre ou en plastique et les tailles varient selon la quantité de nourriture que vous souhaitez donner à votre enfant.
Vérifiez également quels types de tétines conviennent le mieux à votre enfant.
Vêtements et couches
Chaque bébé grandit à des vitesses différentes alors assurez-vous toujours d’avoir quelques tailles supplémentaires car ils grandiront très rapidement. Prévoyez également un stock suffisant de couches jetables ou lavables en fonction des préférences.
Jouets et livres
Les jouets et les livres sont importants pour stimuler le développement cognitif de votre enfant. Des peluches mignonnes, des jouets sonores, des cubes à emboîter peuvent amuser votre enfant tandis que le partage de livres est primordial pour encourager la lecture.
Produits d’hygiène
Assurez-vous d’avoir suffisamment de serviettes douces et absorbantes, d’huile ou lotion nettoyante, sachets antipoussière, thermomètre, crèmes anti-irritations etc… Ces articles aideront à garder votre bébé en bonne santé et heureux.
Accessoires pour le bain
Le temps du bain peut être plein de rire et de divertissement. Prévoyez d’avoir un bain pour bébé, une serviette douce et des shampoings et crèmes adaptés à l’âge de votre enfant.
Accessoires pour le sommeil
Un bon sommeil est essentiel pour la santé et le développement de votre enfant. Les accessoires que vous aurez besoin incluent des matelas pour bébé, des draps, des couvertures, des pyjamas etc.
Assurez-vous qu’ils sont confortables et adaptés à l’âge de votre bébé.
Accessoires pour le voyage
Voyager avec un bébé peut être stressant mais être prêt peut également rendre cette expérience agréable. Des éléments essentiels tels qu’une poussette légère, un siège auto approprié, un trotteur ou encore une glacière contribueront à donner plus d’aisance aux parents lorsqu’ils voyagent avec leur enfant.
Conseils pour les jeunes mamans
Les jeunes mamans ont beaucoup à apprendre à propos de leur nouveau rôle et ont souvent besoin de conseils pratiques. Voici quelques conseils qui les aideront à se sentir plus à l’aise dans ce nouveau rôle :
Apprendre à connaître votre bébé
Si vous êtes une nouvelle maman, commencez par prendre du temps chaque jour pour apprendre à connaître votre nouveau-né et découvrir ses signes d’inconfort ou de contentement afin que vous puissiez réagir rapidement aux besoins de votre enfant.
Établir une routine quotidienne
Routine ne veut pas forcément dire monotonie ! Établissez une routine qui fonctionne pour vous et votre enfant. La routine comprendra probablement un emploi du temps pour manger, dormir, jouer etc.
Une routine simple peut aider non seulement le bébé mais aussi vous donner du temps libre.
Apprendre à gérer le temps
Le temps est précieux et devient encore plus rare une fois que vous avez un bébé. Trouvez des moyens efficaces d’organiser votre temps afin que vous puissiez passer autant de temps que possible avec votre bambin tout en maintenant vos tâches quotidiennes
Trouver des moyens de s’occuper
Les enfants grandissent très vite et aiment apprendre des nouvelles choses. Mettez-vous à la place de votre bébé et essayez d’apprendre quelque chose de nouveau chaque jour pour stimuler son développement cognitif.
Vous pouvez également encourager la lecture ou le jardinage et profiter de ces moments de qualité.
Prendre soin de soi
Prenez du temps pour vous-même et pour les activités qui vous font du bien. Rien n’est plus important que votre santé physique et mentale, alors prenez soin de vous et faites ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien.
Trouver du soutien
Essayez de trouver une communauté locale ou en ligne de jeunes mamans afin d’obtenir des conseils personnalisés et des histoires d’inspiration. Ces groupes peuvent être un excellent moyen pour partager les expériences, obtenir des conseils pratiques et rencontrer d’autres parents qui traversent les mêmes sentiments.